Zoeken

Zomerkamp Martial Arts

Ook tijdens de zomervakantie kun je kennismaken met vechtsporten van over de hele wereld. Maak op een speelse manier kennis met bijvoorbeeld karate, kungfu of capoeira en ga creatief je aan de slag met verschillende materialen en technieken. Een vierdaags atelier voor kinderen van 5 tot 12 jaar.

dinsdag 7 juli 2026 tot vrijdag 10 juli 2026 van 9:00 tot 16:00
dinsdag 25 augustus 2026 tot vrijdag 28 augustus 2026 van 9:00 tot 16:00

Demo's op zondag

Proef elke maand zelf van martial arts met gratis demo’s. Van capoeira, boksen, tot jiujitsu: je kan het komen bewonderen. Of je kan zelf meedoen! 

zondag 7 juni 2026 van 13:00 tot 14:00
zondag 3 mei 2026 van 13:00 tot 14:00
zondag 12 april 2026 van 13:00 tot 14:00

Kunst van het Vergeten

Live podcast

Op 9 mei gaat podcastmaker Bart Van Nuffelen in gesprek met getuige Suzanne Van Well, historicus Koen Aerts en kunstenaar Ephameron in het MAS.

zaterdag 9 mei 2026 van 15:00 tot 16:30

Yoga in de expo

Iedere maand laat een ervaren yogateacher van Sundust Academy je kennismaken met verschillende yogastijlen. 

woensdag 8 april 2026 van 17:30 tot 19:30
Geannuleerd woensdag 6 mei 2026 van 17:30 tot 19:30

Maak je eigen filmposter

Word de ster van je eigen martial-arts filmposter. Kies een vechthouding, verzin een naam voor je film en ontwerp een poster waarop jij de held bent.

zondag 12 april 2026 van 13:00 tot 16:00
zondag 10 mei 2026 van 13:00 tot 16:00
zondag 14 juni 2026 van 13:00 tot 16:00
zondag 20 september 2026 van 13:00 tot 16:00

Beweging & weerbaarheid

Bewegingsworkshop

In deze bewegingsworkshop ontdekken deelnemers vechtsport als middel om bewuster te bewegen, te voelen en te reageren. Aan de hand van oefeningen geïnspireerd op thaiboksen, mindfulness en lichaamsbewustzijn onderzoeken we houding, grenzen, focus en samenwerking. 

zaterdag 16 mei 2026 van 11:00 tot 13:00

Ademcirkels

Bewegingsworkshop

In deze ademcirkel ontdekken deelnemers de kracht van bewust verbonden ademhaling en ervaren ze hoe het is om bewust en in groep te ademen.

zaterdag 20 juni 2026 van 16:00 tot 17:30

Buitenspeeldag

In het kader van de expo Martial Arts verandert het MAS-plein voor één dag in een bruisende boksring. Ben jij klaar om je grenzen te verleggen?

woensdag 22 april 2026 van 14:00 tot 16:30