Iedere maand begeleidt een ervaren yogaleraar van Sundust Academy je tijdens de les. Ze laten je kennismaken met verschillende stijlen, telkens geïnspireerd op het thema van de expo 'Compassion'.
De lessen zijn voor alle niveau’s. Voorafgaande ervaring is niet nodig. Yogamatjes, blokken en dekentjes zijn beschikbaar.
Meld je aan op de 3e verdieping van het museum.
- Programma
- 18:30 u.: kom voorafgaand aan de yogalessen alvast even tot rust en bezoek eerst de expo.
- 20 u.: yogales in de expozaal
- Wanneer:
- 12 februari, 12 maart, 9 april, 14 mei, 11 juni, 13 augustus
- Duur: 60 minuten
- Prijs:
- Standaardtarief: € 18
- Jongvolwassene (18-25 jaar): € 12
- Kind (-18 jaar): € 12
- A-kaart: € 12
- Museumpas: € 12
- A-kaart kansentarief: € 4
Compassie door de ogen van de traditionele Chinese geneeswijze met meditatie, chi flow en chigong
- Teacher: Tine Sneyers legt de focus op Yin Yoga en therapeutisch lichaamswerk, gesterkt door de Chinese Geneeskunde.
- Wanneer: woensdag 14 mei
Mindful Movement Yoga
- Teacher: Saskia Haudenhuyse legt in deze sessie de focus op Yin Yoga, Mindful Movement en Trauma-sensitief werk.
- Wanneer: woensdag 11 juni
Vinyasa Foundations
- Teacher: Sepp Breesch laat je kennismaken met de Ashtanga Vinyasa Yoga met basishoudingen en ademhalingsoefeningen.
- Wanneer: woensdag 13 augustus
