In deze ademcirkel ontdekken deelnemers de kracht van bewust verbonden ademhaling en ervaren ze hoe het is om bewust en in groep te ademen. De workshop nodigt uit om uit je hoofd en in je lichaam te komen, de adem als brug naar aanwezigheid en rust.
De dynamiek van samen ademen werkt verbindend en versterkend. We gebruiken meditatie, lichaamswerk en technieken uit bewust ademwerk om te onderzoeken wat er in het lichaam leeft en ruimte wil krijgen.
Over de coach
De sessie wordt begeleid door Ellen Van Acker, Ineke Soetaerts en assistenten.
Ellen is gecertificeerd in de kunst van het ademwerk. Voor de begeleiding van haar ademcirkels gebruikt zij de diepgaande kennis van Transformational Breath. Door haar focus op een volledige, verbonden ademhaling helpt Ellen je om weer in contact te komen met je eigen vitale levenskracht. Haar sessies staan bekend om hun diepgang, helderheid en de veilige ruimte die zij biedt voor persoonlijke groei.
Praktische informatie
- Wanneer: zaterdag 20 juni, van 16 tot 17.30 uur
- Waar: MASbox
- Prijs incl. Workshop + Museumbezoek
- Standaardtarief: € 36
- Jongvolwassene (18-25 jaar): € 24
- Kind (-18 jaar): € 18
- A-kaart: € 24
- Kortingspas: € 18
- A-kaart met kansentarief: € 8
Taalniveau
- Over de activiteit
- Er kunnen 20 mensen deelnemen. Reserveer vooraf je ticket.
- Zorg dat je 15 minuten voor start van de activiteit aanwezig bent.
- Meld je aan bij het onthaal.
- Breng op de dag van de activiteit een bezoek aan de expo ‘Martial Arts’. Je verkent deze en andere expo’s op eigen tempo.
Reserveren
Bestel je ticketKlik in de webshop door naar juni. Zo boek je de juiste activiteit.
