In Bewustzijn in Beweging ontdekken deelnemers op een laagdrempelige manier de kernprincipes van Martial Arts. Geen technische training of demonstraties, maar een uitnodiging om te voelen hoe aandacht, lichaam en omgeving voortdurend met elkaar in dialoog staan.
Via speelse en eenvoudige opdrachten onderzoeken we:
- hoe lichaamsintelligentie zichtbaar wordt in beweging
- hoe veerkracht en weerbaarheid groeien door aandacht en coördinatie
- hoe je kan omgaan met spanning en onzekerheid
- hoe Martial Arts-principes betekenis krijgen in het dagelijks leven
Deze workshop is geschikt voor een breed publiek en vraagt geen specifieke fysieke ervaring of conditie.
Over de coach
Olivier Goetgeluck is een Antwerpse coach, docent en bewegingsonderzoeker. Hij brengt atletische ontwikkeling, lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei samen in één praktijk.
Praktische info
Wanneer: zaterdag 18 april, van 16 tot 18 uur
Waar: MASbox
Prijs incl. Workshop + Museumbezoek
Standaardtarief: € 36
Jongvolwassene (18-25 jaar): € 24
Kind (-18 jaar): € 18
A-kaart: € 24
Kortingspas: € 18
A-kaart met kansentarief: € 8
Taalniveau
Over de activiteit
- Er kunnen 30 mensen deelnemen. Reserveer vooraf je ticket.
- Zorg dat je 15 minuten voor start van de activiteit aanwezig bent.
- Meld je aan bij het onthaal.
- Breng op de dag van de activiteit een bezoek aan de expo ‘Martial Arts’. Je verkent deze en andere expo’s op eigen tempo.
Reserveren
Kan binnenkort hier.
